Lezen als medicijn

/در /توسط

Je zult je kind helpen omgaan met een moeilijke levenssituatie door hem een ​​boek aan te bieden waarvan de held dezelfde moeilijkheden ervaart. Hij zal zien dat hij niet alleen is in zijn ongeluk en dat er uit elke moeilijke situatie een uitweg is. Maar hoe u het juiste boek kiest? Kijk om te beginnen met een soort ‘literair ziekenhuis’, dat is gemaakt door de bibliotherapeuten Ella Bertu en Susan Elderkin.

Resulterend en grofheid, eerste liefde en afhankelijkheid van computergames, onwil om hun handen te wassen en ontevredenheid over hun uiterlijk … voor een paar honderden problemen die zich voordoen bij kinderen en adolescenten, evenals hun ouders, Britse bibliotherapeuten Ella Bertu en Susan Elderkin pakte een geschikt boek “Medicines” op en legde uit hoe ze handelen. Hun “Boek als medicijn voor kinderen” Ik ging naar de Sinbad Publishing House. We publiceren fragmenten.

1. Angst voor duisternis

Bijna alle kinderen zijn op zijn minst een beetje en ze zijn bang voor duisternis. Bovendien wordt angst meestal niet door zij zelf veroorzaakt, maar die vreselijke dingen die in haar op de loer kunnen liggen. Het is de moeite waard om de wil de wil te geven, en het kind is onmiddellijk omringd door allerlei beecs en monsters. Zodra ze uit de hoeken klimmen, ren je naar de kast achter het boek Martina Waddell “Waarom slaap je niet?”(Polyandria, 2015).

Wanneer een berenwelp klaagt dat hij niet in slaap kan vallen, plaatst een grote beer zijn eigen boek en nadert om erachter te komen wat er is gebeurd. De beer zit in de wieg en grijpt zichzelf door de achterpoten die kinderen doen als ze zich ergens schamen aan. Eindelijk geeft hij toe dat hij bang is voor duisternis. ‘Wat een donker?” – Vraagt ​​de grote beer. “Degene om me heen,” antwoordt de beer’s beer, en de lezer ziet praktisch hoe hij opgewonden op de pagina heen en weer zwaait. Een grote beer brengt een zaklamp en het verspreidt de duisternis een beetje.

Dit geruststellende, ontspannen en zeer dronken boek versnelt de retraite in slaap en volwassen en het kind.

2. Oneindigheid

Er is niets mis met een eenling zijn. Maar een kind dat te veel tijd alleen met zichzelf doorbrengt, ontneemt zich van de vreugde van vriendschap. In dit geval zal een tedere boek van poëzie van pas komen Victoria Ternbull “Pandora” (Polyandria, 2017).

In Wat is de gemiddelde grootte van een penis? Wat is de normale lengte en diameter? de wereld van gebroken dingen leefde de vos van Pandora alleen, maar ze verlangde hierdoor niet. De hele dag was ze bezig met het kiezen van dingen die door mensen werden weggegooid, ze repareerde zoals ze wist hoe, en gaf ze hen een nieuw leven.

Maar ooit viel een vogel met een gebroken vleugel uit de lucht. Pandora wist niet hoe hij het moest repareren, en legde de vogel daarom gewoon zo handig mogelijk aan en verliet hem niet de hele nacht. Nadat ze werd versterkt, begon ze op de grond te springen – en vervolgens verder te vliegen, maar elke keer keerde ze altijd terug naar haar vriend met hotels. En de wereld van Pandora begon tot leven te komen – totdat het veranderde in een helder, bloeiend, geurig bos.

Dit is wat er gebeurt met de ziel van een persoon, opgewarmd door vriendelijke warmte en participatie. Misschien, na het lezen van Pandora, zal je kleine eenling voor het eerst nadenken over wat hij weigert?

3. Grofheid

Als je goed gemanneerde kind plotseling een echt varken is geworden, haast je dan niet om te rouwen om je pedagogische falen te rouwen. Grofheid en wreedheid, soms gemanifesteerd in ieder van ons, kunnen goede redenen hebben. Dit wordt opmerkelijk geïllustreerd door een prentenboek Dina Gellert “How Piglet werd een wrak” (Rainbow, 1996).

Op een ochtend wordt een patch wakker in een vreemde bui. Niet slecht en niet goed, niet in verdrietig en niet in vrolijk. alsof alles in hem kookt en kookt. En hij verleidt hem om iemand te laten neuken. Bij het ontbijt, hij opzettelijk een glas melk omvergeworpen, op weg naar school, legt hij het zandpaleis neer gebouwd door kippen, en in de rekenkundige les zet hij de leraar met een knop op een stoel. Natuurlijk, ‘s avonds valt de patch zoals het zou moeten.

Het verhaal eindigt gelukkig: Piglet verdraagt ​​zijn moeder en vraagt ​​om vergeving van iedereen die beledigd is. Ze laat de lezer nadenken over het feit dat veel destructieve emoties een mentale pijn waard zijn die geen gezonde uitgang heeft gevonden, en in feite kan onbeleefd zo slecht zijn als degenen voor wie hij onbeleefd is.

4. Eeuwig drukke ouders

Om kinderen te onderwijzen en tegelijkertijd te werken, de orde in huis te handhaven, te bewaken en tijd te snijden voor een nieuwe serie van je favoriete serie is erg moeilijk. Maar het kind moet weten dat hij in de lijst met belangrijke zaken niet op de laatste plaats staat. Lees hem een ​​boek Eliza Rosi “Mom heeft haast?”(Polyandry, 2017).

De moeder van Ernest en Margarita, net als elke andere moeder, rent altijd, haast en probeert op tijd te zijn. Ze vraagt ​​vaak Ernest en Margarita om zichzelf te spelen terwijl ze werkt, en als de kinderen doordringend zijn, breekt moeder soms in een schreeuw.

Maar “soms lijkt moeder te snel te vliegen” – en dan stopt ze met haasten. Moeder, Ernest en Margarita spelen samen, zingen in drie stemmen, bakken een heerlijke cupcake en bewonder de wolken. Mam geniet van elke minuut en denkt niet aan de tijd. En dan lijkt het te stoppen.

Een helder verhaal waarin waarschijnlijk elke moeder zichzelf herkent. Voor volwassenen zal ze een aangenaam medicijn worden voor overmatige haast, voor kinderen – een herinnering dat, ongeacht hoeveel moeder haast had, ze nog steeds van haar kinderen houdt.

5. Hysterie

Het woordenboek geeft ons de volgende definitie van hysterie: “Hysteria is een ongecontroleerde uitbraak van woede of irritatie die kenmerkend is voor jonge kinderen”. Ongeacht of ze regelmatig of van tijd tot tijd plaatsvinden, in een crisis, of in reactie op de “nee” van een moeder, is een medicijn voor driftbuien van vitaal belang voor zowel kinderen als volwassenen in een straal van nederlaag. En beide zijn het meest geschikt voor een prentenboek “Zainna” door Mo Villems (Career Press, 2013), wiens actie plaatsvindt in de straten van Brooklyn.

Papa neemt een kleine Trixi mee in de wasserette. Trixie loopt bij de hand met papa en grijpt zijn geliefde pluche Zainna. In de was “helpt ze” papa, waarbij ze munten in de opening van de wasmachine zette. Eindelijk is het werk gedaan, en papa en Trixie gaan op weg terug. Vader flikt opgewekt, maar Trixie bevriest plotseling en we zien dat haar ogen groot, slecht lang worden. Trixie trekt de hand van zijn vader en roept: “Tadi Nyap!”

We weten wat ze wil zeggen, Trixie weet wat ze wil zeggen, maar papa. Oh, arme vader heeft geen idee. Daarom zal hij op de volgende pagina’s een volledig geschaal hysterie overleven met doordringende schreeuwen, tranen, snikken, kronkelende handen en benen en een demonstratieve weigering om van de plaats te gaan. Als ze thuiskomen, begrijpt mama meteen wat er is gebeurd en de familie snelt terug naar de wasruimte om Zainnet te redden van de wasmachine.

Lees dit boek aan het kind nadat de onweer is geschetst, en het zal u helpen elkaar te begrijpen.

De man wil geen seks met mij hebben

/در /توسط

Hoe u zich in een dergelijke situatie kunt gedragen en waarom u niet in paniek moet raken als u en uw partner lang niet lang de liefde hebben bedreven, zegt een familiepsycholoog.

“Rond het thema” mannen en seks “Er zijn een groot aantal mythen. Ze zeggen dat mannen constant opgewonden zijn. Wat is er klaar om de eerste vrouw in bed in bed te plaatsen als ze het ermee eens is. Dat ze onverzadigbaar zijn in bed – dit is al de verdienste van een bestseller over de moeilijke relatie van een student en een miljonair.

Dus waarom dan de helft van mijn klanten zijn vrouwen die klagen dat hun partner niet langer seks met hen heeft? Omdat dit in feite veel voorkomende cliches zijn die niet gerelateerd zijn aan de realiteit.

Met betrekking tot seks zijn mannen en vrouwen hetzelfde. Iemand voelt zich meerdere keren per dag opwinding, iemand is genoeg voor een beetje liefde ‘s avonds of in het weekend.

Het is volledig optioneel dat het in het eerste geval een man zal zijn, en in de tweede – een vrouw. Klanten met klachten van gebrek aan seks kwamen meer dan eens naar mij toe, maar er zijn velen die vragen wat ze moeten doen als de partner hem te veel of te vaak nodig heeft.

Integendeel, meestal heeft hij een speciale sfeer en stemming nodig, vooral als het gaat om constante relaties.

Maar ik kan je vertellen wat er gebeurt in het hoofd van een vrouw wanneer haar man weigert seks met haar te hebben. Eerst is ze gewoon verbijsterd en begint ze vervolgens een probleem in zichzelf te zoeken.

Ze verandert haar kapsel, probeert af te vallen, begint te sporten, verandert de stijl van kleding en verwoest natuurlijk winkelplanken met seksueel ondergoed. Als al deze methoden niet werken, schakelt een vrouw over naar een man.

Zij heeft in de regel één optie – problemen met potentie. En dan stuurt ze hem met een dwingende toon naar de dokter. Maar de vangst is dat de redenen waarom seks wordt toegewezen en uitgesteld voor later, er kunnen er veel zijn.

En natuurlijk kunt u niet verwachten dat alles op zichzelf zal gebeuren. Seks maakt deel uit van een relatie die dezelfde aandacht en inspanningen vereist als al het andere.

Onthoud daarom van beschuldigingen tegen een partner en zoek niet onmiddellijk een reden voor uzelf als de kwaliteit of frequentie van liefde niet tevreden is met u. Degenen die niet tevreden zijn met een seksueel leven, denken meestal dat dit een persoonlijk probleem is van een van de partners, maar geen probleem in een relatie. Maar ik raad je aan om de schuld niet te verleggen – dit is zowel persoonlijk als algemeen.

Zoals ik in de loop van de jaren van hun praktijk heb opgemerkt, zien mensen vaak niet de echte oorzaak van moeilijkheden in het seksuele leven. De eerste stap in de richting van het oplossen van het probleem is de erkenning van het bestaan ​​ervan. Verberg niet achter de bewoording ‘Hij wil gewoon geen seks met mij hebben!”, En beter begrijpen wat de reden eigenlijk is.

Hier zijn een paar redenen waarom de man weigert de liefde te bedrijven met zijn vrouw.

  • Gebrek aan zowel seksuele als persoonlijke compatibiliteit tussen partners.
  • Partners zijn van elkaar weggegaan.
  • Gebrek aan emotionele nabijheid. De man https://libidoverhogen.com/top-20-voedingsmiddelen-om-het-libido-te-verhogen/ krijgt misschien niet de juiste steun van u, voel je niet geliefd en waardevol.
  • Een man wil misschien geen seks met je als je zijn acties de laatste tijd vaak bekritiseerde en acties, levensstijl.
  • Alcohol. Dit is moeilijk toe te geven, maar het kan een vrij serieuze reden zijn.
  • Een man mag het lichaam van zijn vrouw niet langer aantrekken. Misschien is haar figuur nu helemaal niet hetzelfde als aan het begin van hun relatie.
  • Misschien verspreidden de belangen van partners zich volledig, En mijn man heeft niets meer om over te praten met zijn vrouw.
  • Een andere vrouw, zelfs potentieel. Als uw partner zich heeft geregistreerd op een van de populaire datingservices, is dit een duidelijk teken van ontevredenheid met uw relatie.
  • Depressie.
  • Angst voor de eigen leeftijd, Horror voor het ouder worden.
  • Een man kan aan zijn seksuele vaardigheden twijfelen, Vooral als de laatste keer dat hij faalde, en je bent hiervoor niet gevoelig genoeg.
  • Seks doet hem pijn pijn, En dan is het tijd om een ​​dokter te bezoeken.
  • Hij verveelde zich met seks met zijn vrouw, Hij beschouwt hem als een monotoon, dus hij wil hem niet langer.
  • Hij is bang voor kritiek na geslachtsgemeenschap (vooral als ik eerder kritiek heb gehoord).
  • Spanning, Problemen op het werk en financiële moeilijkheden.
  • Gezondheidsproblemen: overgewicht, verhoogde vermoeidheid, angst.
  • Algemene vermoeidheid aan het einde van de dag.
  • Hij wil een relatie beëindigen met jou.
  • Je hebt hem zo vaak in seks ontkend, Verwijzend naar malaise en hoofdpijn dat hij interesse verloor om het initiatief in deze kwestie te tonen.
  • Hij stopte met zijn vrouw als een seksueel object te beschouwen. Misschien ben je nu gewoon een vrouw in een kleedjurk en een pyjamabroeken met uitgerekte knieën.

Zoals je kunt zien, zijn er minstens twee dozijn redenen waarom een ​​man seks met een vrouw kan weigeren. Bekritiseer je partner niet en druk er niet op – probeer het samen uit te zoeken en zoek een uitweg.

Wat moet u weten over introverte mensen: 11 heldere functies

/در /توسط

Het is moeilijk om de extravert te begrijpen hoe introverte mensen de wereld zien. Hun gedrag lijkt vaak onlogisch of geremd. Maar wat voelen ze echt?

Ik kan je niet vertellen hoe vaak mijn introversie is genomen voor iets anders. Bijvoorbeeld voor koude, grofheid, onwetendheid. Of levenloos.

Ik kan zeggen waarom. Introverte mensen zijn niet onmiddellijk te onderscheiden. De meeste vrienden, zoals je waarschijnlijk al raadt, extraverte mensen. Het zijn allemaal ongelooflijk levende en actieve mensen.

Als ik naast hen ben, is het moeilijk voor mij om gewoon te zitten en te luisteren – ik ben besmet met hun energie en word zoals zij. Maar op een ander moment, je, zul je me meteen begrijpen dat voor je een introvert is.

1. We observeren constant

We zijn kalm, dit is waar, maar dit betekent niet dat er niets in ons hoofd gebeurt. Extraverte mensen laten alles hier achter-ze denken aan iets, en praten er dan meteen over. En wij – denken we, en zeggen dan niet. Tenminste voor nu.

Terwijl je ziet hoe we rustig zitten, kunnen onze gedachten duizenden mijl van hier dwalen. We slagen erin om een ​​werkweek van tevoren te plannen, te glimlachen bij de herinnering aan hoe de hete muffins van het bakplaat van mijn grootmoeder ooit zijn weggegaan, en merken op zichzelf dat deze persoon tegenover ons een minuut kijkt, een minuutje.

2. We hebben onmenselijke intuïtie

En dit is tegelijkertijd goed en slecht. Bijna elke introverte is in staat om onmiddellijk veranderingen te voelen als er iets mis is gegaan. Nauwelijks de kamer binnenkomen, begrijpen we de algemene stemming en locatie van de krachten. Dit is een goed deel. Slecht deel – Zelfs als we zich vergissen, blijven we geloven dat we gelijk hebben, omdat intuïtie ons zelden in de steek heeft gelaten.

In elke situatie ziet de introvert wat verborgen is. Omdat observatie ons nog minder vaak brengt dan intuïtie.

3. We haten overal seculiere gesprekken

Het is erg saai. Ik wil op het punt komen. Ik wil met je praten over de hele wereld, over wat je inspireert en hoe je moeilijke tijden in je leven hebt meegemaakt.

Als ik me al eerlijk gezegd al heb verveeld, stel me dan een vraag waarin het logisch is. Je zult merken hoe de introvert zal worden gestart, en zelfs aan de uiteinden van zijn oren zal het zien dat hij zorgvuldig luistert. Eerlijk gezegd, een minuut later zullen alle aanwezige introverte mensen om je heen verzamelen.

4. Testiculaire ziekten die het meest voorkomen We analyseren en denken voor letterlijk alles

En ik bedoel – echt alles. Het is onmogelijk dat zoiets op zichzelf zo gebeurt en niet logisch is. We moeten dit op 500 op verschillende manieren analyseren, omdat de hersenen constant werken en intuïtie suggereert dat er in deze wereld iets anders zou moeten zijn dan wat we zien.

Daarom, als je een persoon ziet met een onbeweeglijke blik die in de ruimte staarde, is het waarschijnlijk dat dit een introvert is die iets extreem onbeduidends overweegt.

5. We zijn als een superman, maar het is gemakkelijk om ons te opwinden

De eenvoudigste definitie van een introvert is iemand die zijn batterijen oplaadt wanneer er maar één is. Dus elke partij en elke verzameling mensen waarop we onszelf bevinden, knijpt een beetje een stuk van ons sociale uithoudingsvermogen en geduld, tot het moment komt dat er niets over is en we willen alleen blijven.

Dit lijkt op het moment waarop de kleine Superman in een staalman man was en zich nergens op kon concentreren, omdat zijn geest alles tegelijk waarnam. Ja, wij, introverte mensen, zoals Supermen. Vergeet het niet.

6. We kunnen niet zo goed uitleggen als we zouden willen

Ik kan je niet vertellen hoe vaak ik voelde dat ik niet alles kon uitleggen zoals ik het zie. Op papier kan ik een hele storm creëren, maar op dit moment zal ik geen woorden oppakken om mijn standpunt te versterken. Binnenkort zal het stof zich vestigen, en het blijkt dat ik iets te zeggen heb, maar in de meeste gevallen gebeurt dit wanneer het al te laat is om iets te zeggen.

7. Vaak hebben we gewoon geen tijd om uit onze gedachten te komen

Stel je een keuken voor met chef -koks die bezig zijn met zaken en er tegelijkertijd in slagen om bestellingen aan elkaar te geven. Zoiets. Ik beweeg tussen lagen en lagen van verschillende gedachten, en als je me een vraag stelt, moet ik daar vandaan verschijnen en het ook begrijpen. Zeer binnenkort zal ik je een gedetailleerd en met redenen redeneren geven, hoewel ik tegen die tijd de vraag kan horen: ‘Waarom heb je er plotseling over gesproken?”

8. Het is gemakkelijk om ons te verwonden

Dit betekent natuurlijk niet dat ik altijd verdrietig ben, als een dwerg uit een sprookje over Sneeuwwitje. Dit betekent dat als iemand besluit om op een vriendelijke manier ruzie te maken en zijn kritische blik in mijn richting te draaien, ik ongeveer 5 keer meer zal reageren dan je doet wat je zou doen.

9. Als we u met ons toestaan, zullen we alles voor u doen

Ik heb verschillende vrienden, we hebben niet veel tijd nodig om samen te komen en te chatten. Ik hou heel veel van ze, allemaal, en, net als elke echte introvert, heb ik niet het geduld om de relaties met 4.000 vrienden te onderhouden op Facebook (een extremistische organisatie die in Rusland is verbannen).

10. Als we iets zeggen, bedoelen we dit

We gaan geen belofte doen als we niet zeker weten of we het kunnen vervullen. Omdat we besloten om iets te spreken en te zeggen, zijn dit opzettelijke woorden en hebben ze gewicht. Hierin kunt u vertrouwen op de introverte.

elf. We zijn een voor een goed

In grote vrienden van vrienden zal de introvert altijd een van jullie toestaan ​​om te schitteren, en hij zal zich terugtrekken in de achtergrond. Maar in een gesprek één op één zal hij zich in volledige pracht en kracht bewijzen. En misschien krijg je nog meer aandacht en steun van hem.